Omega 3 Fish Oil 1200 mg (360 mg Active Omega-3) Trial Size 30 капсул

Omega 3 Fish Oil 1200 Mg (360 Mg Active Omega-3) Trial Size от Puritan`s Pride является добавкой с высоким содержанием омега-3 жирных кислот: EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота). Свойства добавки довольно обширны, в первую очередь – нормализация липидного профиля, нормализация работы головного мозга, предотвращение заболеваний сердца и сосудов, подавление воспалительных процессов, усиление и оптимизация работы иммунной системы, улучшение спортивных результатов и нормализация настроения.

Механизм действия

Эйкозапентаеновая кислота (EPA) содержится в значительных количествах в жирной рыбе хорошего качества, такой как лосось, скумбрия или сардины. Она подавляет воспаление и является одним из важнейших препаратов, используемых в терапии депрессии, расстройств настроения и психосоматических проблем.

Докозагексаеновая кислота (ДГК) - наиболее усвояемое вещество из омега-3, играет значительную роль в процессе развития когнитивных функций, улучшает концентрацию и способность запоминанию у детей, взрослых и пожилых людей. Она улучшает способность быстро учиться и эффективна в борьбе с артериальной гипертензией.

Омега-3 жирные кислоты - это незаменимые ненасыщенные жирные кислоты (ННЖК), которые выполняют ряд функций в нашем организме. Прежде всего, они нужны нашему мозгу (особенно ДГК) для правильного функционирования: улучшения памяти, концентрации и логического мышления. Высокие дозы ДГК способствуют сдерживанию развития деменции у пожилых людей и улучшению всех когнитивных функций. 

Противовоспалительное действие

Говоря об омега-3 жирных кислотах, нельзя не упомянуть омега-6, которые способствуют высвобождению провоспалительных гормонов, поэтому так важно соответствующее соотношение этих жирных кислот. EPA и DHA действуют в обратном направлении и проявляют сильный противовоспалительный эффект, подавляя высвобождение провоспалительных гормонов в нашем организме. Рекомендуемое соотношение жирных кислот Омега 6 к Омега 3 составляет 4:1 или 5:1, в то время как в рационе большинства населения это соотношение составляет 20:1 или более.

Омега-3 для беременных  

EPA и DHA помимо противовоспалительного эффекта, участвуют в строительстве клеточных мембран. Беременным женщинам следует уделять особое внимание соответствующему количеству данных жирных кислот в рационе, так как они необходимы для правильного развития мозга у ребенка и являются компонентом сетчатки глаза (недостаток жирных кислот омега-3 при беременности приводит к большей склонности ребенка к дефектам зрения).

Оздоравливающее действие омега-3  

Исследования показали преимущества высокого уровня жирных кислот омега-3 в плазме крови. В первую очередь, потребление ЭПК и ДГК улучшает состоянии сердца, регулирует его работу и предотвращает сердечные приступы. ЭПК и ДГК также влияют на регуляцию липидограммы, снижая уровень триглицеридов в крови, а также повышая общий иммунитет, поэтому их рекомендуют во время простудных заболеваний. Омега-3 чрезвычайно важна в случаях с особой интенсивностью воспаления, таких как аутоиммунные заболевания или РА - ревматоидный артрит.

Приём омега-3 и организм спортсмена

Несомненно, ЭПК и ДГК-кислоты чрезвычайно важны для спортсменов и просто физически активных людей. Исследования показывают, что высокое потребление омега-3 улучшает чувствительность тканей к инсулину, что приводит к увеличению синтеза мышечных волокон и снижению уровня глюкозы в крови. Противовоспалительные свойства способствуют более быстрой регенерации спортсмена, уменьшая эффект микротравм, появляющихся во время тренировок.

Подводя итог, можно сказать, что Omega 3 Fish Oil 1200 Mg (360 Mg Active Omega-3) Trial Size от Puritan`s Pride - это добавка с тщательно отобранными жирными кислотами Омега-3 высшего качества, приём которых приводит к улучшению работы мозга, устранению воспалительных процессов, защите сердца, и улучшению состояния всей системы кровообращения. Высокое содержание EPA и DHA идеально восполняет дефицит, возникающий в результате плохо сбалансированной диеты, что приводит к улучшению состояния здоровья.

Свойства

•высокое содержание EPA/DHA жирных кислот на порцию;

•поддерживает работу мозга;

•укрепляет иммунитет;

•повышает чувствительность к инсулину;

•обладает противовоспалительным действием;

•укрепляет сердечно-сосудистую систему;

•поддерживает нормальную работу сердца;

•оптимизирует синтез белка в мышцах;

•рекомендуется для беременных.

Приём

Принимать 1 капсулу три раза в день во время еды.